Notée 4,6 par 2 849 utilisateurs
Ensemble de Planche de Push-Up Portable et Pliable
La planche de pompes pliable qui libère ton espace sans interrompre ta routine.
Choisis ton ensemble
Duo
$56.00
$69.98
#1Duo
ÉCONOMISEZ 20%ÉCONOMISEZ $13.98
$56.00
$69.98
#1#2
Livraison gratuite
Paiement sécurisé
Achat vérifiéLa planche se plie à plat pour se ranger sous un lit ou dans un placard.
Une planche push-up portable ainsi que les poignées amovibles qui permettent de varier les angles tout en gardant une prise stable.
RANGEMENT SANS ENCOMBREMENT
Ton espace reste libre après chaque séance
Déploie ton entraînement en quelques secondes, puis replie la planche et range-la dès que tu as terminé.
PRÊTE À BOUGER
Mise en place en quelques secondes
Se plie à plat après l'entraînement
POUR LES PETITS INTÉRIEURS
Garde ton salon dégagé sans installer de banc ni laisser de matériel au sol.
Sous le lit
Dans un placard
À emporter
Rangement rapide
Des couleurs pour guider chaque angle
Repères colorés
Place chaque poignée selon la zone musculaire visée.
Angles variés
Change ta position sans chercher où placer tes mains.
Haut du corps
Travaille la poitrine, les épaules, les triceps et le dos.
Prise stable
Les poignées rembourrées s'insèrent solidement dans les fentes.
Poignets mieux placés
Une prise surélevée aide à réduire l'inconfort pendant les séries.
Routine renouvelée
Alterne les zones colorées pour éviter la monotonie des pompes classiques.
Un format qui suit ton quotidien
Légère et pliable, la planche se déploie sur une surface plane, où que tu sois.
Ton entraînement en quatre gestes
Pas d'installation permanente : tu sors la planche, tu règles les poignées et tu commences.
Déplie la planche
Pose-la à plat sur une surface stable.
Choisis une zone
Repère la couleur correspondant à l'angle souhaité.
Insère les poignées
Enfonce les poignées rembourrées dans les fentes choisies.
Commence ta série
Garde une cadence régulière et adapte l'effort à ton niveau.
MATÉRIAUX ET ENTRETIEN
Simple à utiliser, simple à entretenir
Le plastique moulé robuste se nettoie d'un coup de chiffon humide après chaque séance.
Matériau
Plastique robuste
Conception
Pliable, avec fentes à code couleur
Poignées
Amovibles et rembourrées
Surface
Plastique lisse
Zones ciblées
Poitrine, abdomen, bras et dos
Rangement
À plat ou pliée
Nettoyage
Chiffon humide
Utilisation
Sur une surface plane
Plus pratique qu'un banc encombrant
Varie tes pompes avec un guidage clair, sans réserver une pièce entière à ton équipement de fitness.
Plastique moulé robuste
Poignées rembourrées
Fentes à code couleur
Se déploie rapidement
Rangement à plat
Garantie satisfait ou remboursé
Format léger
Livraison gratuite
Bancs de musculation encombrants
Des utilisateurs conquis par sa stabilité
Des résidents en appartement apprécient ses poignées stables, ses angles variés et son rangement rapide.
Installation facile et planche stable
Mark S.
Avis vérifié
Il y a 2 semaines
Se range en un instant
David L.
Avis vérifié
Il y a 1 mois
Une odeur vite dissipée
Chris W.
Avis vérifié
Il y a 2 mois
Des poignées confortables
Alex T.
Avis vérifié
Il y a 3 mois
Compacte et efficace
Jordan P.
Avis vérifié
Il y a 4 mois
Toujours à portée de main
Sam K.
Avis vérifié
Il y a 5 mois
Les réponses avant ta première séance
Tout ce qu'il faut savoir sur la stabilité et l'utilisation de la planche Push-Up.
Oui. La planche est fabriquée en plastique moulé robuste, conçu pour supporter les exercices au poids du corps en toute sécurité.
Elle reste stable pendant les routines classiques de pompes lorsqu'elle est utilisée sur une surface plane.
Les poignées rembourrées s'insèrent dans les fentes à code couleur pour varier les angles et les groupes musculaires sollicités.
Une odeur de plastique peut être présente à l'ouverture. Laisse simplement la planche s'aérer dans un espace bien ventilé avant de l'utiliser.
Essuie la surface et les poignées avec un chiffon humide après l'utilisation, puis range la planche à plat ou pliée.
Les résultats dépendent de ton effort et de ta régularité. Commence à ton niveau et construis une routine que tu peux tenir.
Appréciée par 2 849 utilisateurs
Reprends tes bonnes habitudes
Commande ta planche, entraîne le haut du corps chez toi, puis range-la sous le lit dès que ta séance est terminée.